コロナ対策

総合体育館

①開始15分前より早くにはお越しにならないでください。前半の方は08:45以降に、後半の方は10:00以降に、消毒をしてお入りください。

➁地下にある下駄箱で外靴を脱いでレッスン場にお入りください。運動中は特に靴を必要としません。

➂更衣室は原則使用不可とします(更衣室の利用人数制限があるため)。使用したい場合は事前にお知らせください。

➃手荷物はレッスン場に持ち込み、端の方にまとめて置くようにします。

男女平等センター

①入り口で消毒をしてから入館してください。

➁更衣室はありません。着替えを必要とする場合はお声かけください(衝立を用意します)。

共通

貸出用のヨガマットなどはレッスン終了時に消毒をして持ち帰るようにしてください。

お手軽筋トレ ゆったりストレッチ
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